食谱

材料 【食材】：去骨鸡腿2只；红椒、青椒1颗；蒜头2瓣；酱油1匙；蚝油1匙；五香粉少许；胡椒粉少许；米酒1小匙； 做法 红椒、青椒切小片（也可加上黄椒更缤纷）鸡腿肉切小块後，...

简介 【南瓜炖饭45分鐘做法】：南瓜炖饭(素) 材料 【食材】：栗子南瓜1；木耳 红椒 毛豆 青椒牛蒡适量；红萝卜2片 杏鲍菇半根适量； 做法 栗子南瓜横切成2半用单锅蒸熟各种食材切小...

材料 【食材】：佛手瓜1颗；虾米1大匙；蒜头2瓣；盐少许；水小半碗； 做法 佛手瓜切薄片，虾米清洗加油热锅後，放入蒜头、虾米爆香加入佛手瓜翻炒後，加入水盖上盖子焖煮约3.4分...

简介 【清炒花菜10分鐘做法】：花菜的土腥味让许多人退避三舍，老妈教我和芹菜一起炒！...

简介 简单美味，完全还原肯德基土豆泥，整个制作过程不到半小时每周至少更新四次，求关注 材料 土豆：3个；牛奶：200克；黄油：30克；黑胡椒粉：1勺；浓汤宝：1个；淀粉：3勺；...

简介 生菜我太爱了啊，生吃还是过水都很棒！煮鸡蛋是最快手的蛋白质， 材料 生菜：0.5颗；鸡蛋：2个；金针菇：1把；香菇：6朵；小米辣：2个； 做法 1⃣️鸡蛋煮熟切小块2⃣️沸水...

材料 【食材】：皮蛋4颗；辣椒1根；香菜1株；蒜头1颗； 做法 把皮蛋切成小瓣放入锅中煎蒜辣椒炒熟组装完成 相关 煎皮蛋煎蛋...

简介 【马铃薯炖牛肉120分鐘做法】：用电锅不用开火超方便，不会有油烟味，也不用顾瓦斯炉，做出来的马铃薯绵密，牛肉软烂柔嫩 材料 【食材】：牛肉1公斤；马铃薯2颗；红萝卜3条...

材料 莴笋：根；肉：克；油：克；干辣椒：个；酱油：勺； 做法 莴笋切片放盐抓匀腌出水分用清水冲洗一下，拧干水分备用起锅倒油放入瘦肉末翻炒变色放大蒜、辣椒、酱油翻炒均匀...

简介 番茄炒鸡蛋的家常做法，酸酸甜甜，非常开胃，用来拌米饭味道简直绝了！ 材料 鸡蛋：3个；西红柿：2个；盐：适量；糖：适量；鸡精：适量；葱：一根； 做法 番茄表皮切十字花...

简介 【百菇鸡汤60分鐘做法】：这道看起来很像年菜的鸡汤，也很适合平时煮，懒得泡干香菇的话，冰箱有什麽菇类就丢进去煮。说也奇怪，加了很多菇的鸡汤，汤头会变得很甜，菇类...

简介 【豆干炒三丝10分鐘做法】：香辣脆爽的家常小炒，吃了会上瘾！☘️相关食谱：「酱香芹菜豆干丝(五辛素)」、「三丝炒豆皮(五辛素)」、「芹菜炒豆包(五辛素)」、「素食炒三丝...

简介 【川耳炒甜豆10分鐘做法】：这道清甜的小炒有满满膳食纤维，还能补钙、补铁呢！...

简介 【辣鱼头20分鐘做法】：因为鱼头太大无锅可蒸所以用混煮法 材料 【食材】：鱼头0.5；姜1块； 葱3根；红绿辣椒10小条；蒜5颗；香菜3株；酱油1大匙； 做法 用姜酒蒜叶盐巴腌制把...

简介 【烤蜜汁肋排30分鐘做法】：肉食爱好者最难抗拒的就是整根肋排手拿起来啃吧～搭个蒜片真的吮指回味...

简介 【清炒香蕈10分鐘做法】：超级下饭的家常小炒，鲜香滑嫩，拌饭拌面两相宜、大人小孩都爱吃！...

简介 芒果和奶油绝对是最佳搭档，冷藏过的芒果雪媚娘有一种冰淇淋...

简介 超爱这种圆圆胖胖还两面金黄的面包，还有最爱的芋泥馅，吃一个好满足...

简介 也许很少人会将苹果炖着吃，其实将苹果切成块加点红糖炖着吃，也别有一番滋味，苹果和红糖一起吃，不仅不会产生任何不良反应，还会更美味、更有营养。下面一起来看看平果...

材料 【食材】：牛绞肉（加入一点肥油一起绞）800克；洋葱1颗；帕玛森起司粉2大匙；盐2茶匙；白胡椒1茶匙；匈牙利红椒粉1小匙；起司10克；鸡蛋1颗； 做法 将洋葱切碎，炒至焦化，...