食谱

简介 【葱油干拌面5分鐘做法】：超美味家常拌面，5分钟搞定！...

简介 【蓝莓生乳酪蛋糕(自制塔皮）60分鐘做法】：蓝莓双层生乳酪蛋糕-下层自制塔皮，口感绵密像冰淇淋的生乳酪比例，每口都能吃到三种滋味，不甜不腻，超级受欢迎我的IG:https:/...

简介 【客家菜包90分鐘做法】：QQ的皮 简单的萝卜丝内馅很好吃喔！ 材料 【食材】：白萝卜丝200克；香菇5朵；虾米1小把；绞肉100克； 白胡椒粉1小匙；日式酱油2大匙；蚝油1小匙；油...

简介 【牛肉蛋炒饭30分鐘做法】：馆子菜在家也能做，快来试试吧！...

简介 【青酱腌绞肉炒菠菜双喜菇20分鐘做法】：我是个没有大厨房但有小小快煮锅的大学生，今天跟大家分享自己的生存足迹~这是一锅到底的宿舍料理方便简单好吃！ 材料 【食材】：...

材料 【食材】：鸡腿1支；干香菇6朵；姜拇指大；盐1/3瓷汤匙； 做法 干香菇泡软。姜拍碎。鸡腿切块洗净後，用热水先烫过，再用冷水洗过一次。汤锅放姜，水加至七分满，大火煮滚...

简介 今年最火的发财树纸杯蛋糕，超级简单好做，不允许你们没吃过，快快来和我一起分享这份甜蜜吧！不塌陷不开裂的纸杯蛋糕请戳下方链接https://www.xiachufang.com/recipe/103774110/此方子...

简介 之前家门口有一家炸鸡的店，里面的鸡架骨很受欢迎外面买的东西好贵，一份就要18元，主要是还没多少吃的就几块去超市发现了超市有鸡架骨在卖，于是买了一个回家自己炸用料...

材料 【食材】：鸡胸切片300克；玉米笋5根；杏鲍菇5根；迷迭香15克； 做法 1.将鸡胸片均匀撒上迷迭香调味料，腌制约30分钟2.杏鲍菇及玉米笋一招自己喜欢的方式切片或切块。1.冷油中...

简介 【红豆汤圆60分鐘做法】：今天适逢元宵，煮一锅软绵绵的红豆汤，滚上几颗市售汤圆，超级幸福！红豆先用炒锅炒过，煮好比较不容意皮破掉，先用水泡过再炒，可以缩短煮红豆...

简介 掐指一算至今健身已经有两年多了。总共瘦身34斤。除了在运动上小有心得，在饮食方面更是总结了一大堆食谱。今天开始就和大家分享一下。好多刚涉足或者未涉足健身圈的朋友...

材料 排骨：克；芋头：个；蒜蓉：勺； 做法 纯肋排300g、芋头300g，玉米淀粉、生抽、食盐、白糖姜蓉、蒜末、葱花、食用油、白胡椒粉。排骨大概300g的样子，剁成这样2厘米的小块，可...

简介 【韩式萝卜牛肉汤소고기뭇국30分鐘做法】：简单好喝又营养的韩式牛肉汤，天冷一定要来一碗！...

简介 【克难青酱 Made in Taiwan20分鐘做法】：不想特别为青酱去买橄榄油？不想特别去找罗勒、帕玛森起司粉跟松子？没关系不勉强，我也是。因此这个食谱诞生了。我没有大厨房，但我...

简介 【花椰菜米蛋炒饭10分鐘做法】：211餐盘减重中为了避免吃到太多的全谷梗茎类，所以选择花椰菜米，也刚好可以增加蔬菜量。暂时减去火腿（加工制品）家里刚好没有胡萝卜...

简介 【家常肉燥面60分鐘做法】：简单上手卤肉燥，拌饭拌面都方便哟～...

简介 【姜母锅30分鐘做法】：都是吃播害的；看了一个外国人吃姜母鸭的影片，害我忽然很想来一锅姜母没有鸭... 材料 【食材】：老姜60克；麻油30ml；水1500ml；里仁 姜油2大匙；盐1....

材料 【食材】：泡菜150克；五花肉／绞肉100克；葱白2大匙；沙拉油1大匙；鸡蛋1颗；葱绿2大匙；泡菜汁适量；【调味料①】：蒜末1小匙；生抽1小匙；糖1/2小匙；韩国细辣椒粉1大匙；...

简介 【椒盐杏鲍菇10分鐘做法】：不巧豆腐用完了，又急着做完晚餐要赶快出门，就随手用杏鲍菇变化出了这道极为简单、但味道不错的料理。 材料 【食材】：杏鲍菇1包 (4根)；胡椒盐...

简介 【蒜香虾仁大豆苗15分鐘做法】：大豆苗烹煮前泡水，口感才会脆。菜摊老板娘特别交代的，一定要记录下来。 材料 【食材】：高山大豆苗1包；虾仁145克；蒜头数瓣；盐巴少许；...