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　　今天百学百科就给我们广大朋友来聊聊喝酒的好处,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

　　喝酒是最常见的一件事，很多人平时都爱喝酒，喝酒的好处有哪些？

　　答喝酒是最常见的一件事，很多人平时都爱喝酒，平时亲朋好友聚会或者出去聚餐工作需求时难免都会喝酒，大量的喝酒是有一定的害处的，那么喝酒的好处有哪些？喝酒的危害有哪些？

　　喝酒的好处有哪些

　　1、喝酒的好处之养颜美容

　　红葡萄酒可以起到养颜美容的作用。每天适量喝红酒可以促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，从而让女性朋友皮肤变得更加嫩滑，有光泽，充满活力。

　　2、喝酒的好处之暖身

　　酒是纯热能食物之一，在体内可分解产生能量，喝酒之后，这些热量会迅速被人体吸收，让身体暖和起来，可以抵御寒冷。如果将就烫一下再喝，这样更能发挥酒的暖身作用。

　　3、喝酒的好处之保护血管

　　适量喝酒具有保护血管，预防心血管病的作用。适度喝啤酒有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风;少量饮用白酒，可以增加人体血液内的高密度脂蛋白，从而可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积。

　　4、喝酒的好处之强化骨骼

　　很多啤酒，特别是艾尔淡啤，含有大量的硅元素，可以强化骨质密度，预防骨质疏松症。每天适量喝点啤酒或葡萄酒的人群，比那些不喝的人具有更高的骨质密度，使得骨骼更加强壮。

　　5、喝酒的好处之预防肿瘤

　　红葡萄酒中的白藜芦醇可以预防脂肪积累，降低胰岛素抗性，预防糖尿病。并且白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来达到预防和治疗肿瘤的效果。它甚至还可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长。

　　6、喝酒的好处之舒筋活血

　　中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的作用，其酒精对于促进血循环很有帮助，注意千万不要酗酒。

　　喝酒的危害有哪些

　　1、喝酒危害肝脏酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致，酒精在体内90%是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，容易造成脂肪堆积，导致脂肪肝或者是酒精肝。大量饮白酒在20年，40%-50%的人会发生肝硬化，每日饮白酒200克延续10年可出现脂肪肝，而且酒精肝的出现也是由于长期酗酒。

　　2、喝酒危害味觉酒精对味蕾伤害很大，所以喝酒过量的危害之一会造成味觉障碍，而且研究显示，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍。

　　3、喝酒危害胃经常喝酒会让高浓度的乙醇在胃内停留，与胃及十二指肠黏膜直接接触，导致黏液变薄，黏膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血缺氧坏死，而引起胃黏膜糜烂或胃溃疡形成，诱发胃十二指肠黏膜损伤及慢性胃炎，而且一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状。

　　4、喝酒危害心脏长期大量喝酒还会使心肌纤维变性，而失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，伤害心脑血管系统，并且其心肌炎、动脉硬化、冠心病的患病机率大大高于适度饮酒者。

　　5、喝酒危害大脑喝酒对大脑的伤害也是不容忽视的，过量的酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等，麻痹我们的神经，使我们反应变慢，严重伤害大脑。

　　6、喝酒危害下一代长期大量喝酒还会影响精子的行动能力，生育能力会降低，即使受到酒精损伤的精子使卵子受孕了，生出畸形弱智儿或“婴儿酒综合症”病人的几率也很大。

　　喝酒危害最大的人群

　　1、肝炎病患者酒精进入人体，对肝功能有抑制和毒害作用，因此肝炎病患者应避免喝酒。

　　2、高血压、心脏病患者高血压、心脏病患者应避免喝酒，因为酒精会使大脑兴奋，以及血管扩张，血液升高，很容易引起血管破裂而引起死亡，或者发生心律不齐，心跳加速等不良症状。

　　3、胃肠疾病患者过量喝酒对消化系统的伤害是巨大的，所以胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎等胃肠疾病患者不宜喝酒，另外，有痔疮的人最好也避免。

　　4、近视眼、青光眼患者近视眼、青光眼患者不要过量喝酒，因为其对视力有一定的影响，酒中含的甲醇，对视网膜也有毒副作用，还阻碍视网膜产生感觉视色素，会造成眼睛适应光线能力下降。

　　5、孕妇孕妇如饮酒，会使胎儿产生酒精中毒症，易引起畸形和流产等现象。

　　喝酒注意适量

　　喝酒一定要适量，否则长期大量喝酒会危害身体健康，特别是损害人体肝脏和肾。成年男性每日最多饮用约60度白酒1两，或50度白酒1两半，或30度白酒2两，或黄酒/红酒3-6两，或啤酒1瓶(600ml/瓶)，或啤酒2听(330ml/听)，这些都在适量饮酒范畴。

　　喝酒有什么好处

　　答喝酒有什么好处

　　喝酒有什么好处，在很多人的眼里，喝酒对身体健康可以说是非常不利的，所以许多人都非常反对饮酒，但其实少量的饮酒对于身体健康是有益的，一起来看下喝酒有什么好处。

　　喝酒有什么好处1

　　 1、开胃消食

　　在吃饭时适当的喝一点酒能增进人的食欲，促进持物的消化，从而使人在不知不觉中增加进食量，这对于老年人、营养缺乏以及食欲不佳者来说，这种方式无疑能在无形中增加机体对营养成分的摄取，对身体健康是十分有帮助的。

　　 2、预防心血管疾病

　　少量饮酒具有调节心血管疾病的作用，主要体现在少量的酒精能增加人体血液中的高密度脂蛋白，能降低血管中的低密度脂蛋白的量，保护心血管系统，有研究表明，酗酒者，少量饮酒者和不饮酒者的血压水平各不相同，而且以酗酒者血压最高，少量饮酒者血压最低，而不饮酒者的血压则介于二者之间。

　　 3、促进新陈代谢

　　酒精属于高热量的，适量的饮用酒会增加血液中酒精的含量，血液中低量的酒精对血管、皮肤和神经系统有一定的刺激作用，这种良性的刺激能促进血液的循环保证人体血液系统处于一个良好的贯通状态，从而促进机体的新陈代谢。

　　 4、放松心情缓解疲劳

　　酒精能刺激人的中枢神经，使人兴奋，这也是喝酒醉酒的原因，如果适量饮酒，很好的控制这种刺激，便能起到消除疲劳的功效，同样，在酒精的作用下，人体很容易放松对外界的警惕，身心都处于一种放松状态，能缓解紧张的情绪。

　　 5、驱寒保暖

　　早在古人就已经有了较为明确的认识。白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。一般来讲，每1毫升白酒就能产生7千卡的热量，如此算来，饮用100毫升酒精便能产生700千卡的热量。

　　 6、舒筋活血

　　在我国民间，很多时候白酒都是作为药品来使用，跌打损伤、皮杜过敏、发炎发痒等都通过涂抹白酒来缓解或治疗，主要是运用了酒能活血化瘀，能促进机体的康复。

　　 7、保证睡眠

　　适量的白酒也具有促进睡眠的作用，有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。

　　 8、预防衰老

　　不同的酒具有不同的作用，葡萄酒是一种很好的保健酒，特别是红葡萄酒，含有较多的抗氧化剂，如儿茶素、黄酮类物质、维生素C、微量元素硒、锌、锰等，能够清除氧自由基，有抗老防衰的作用。

　　 9、促使人愉悦欢快

　　好的葡萄酒具有丰富的内涵和美好的风味。饮用后令人愉悦欢快、给人以温暖的情感享受。有人说，葡萄酒是艺术和产品的结合，具有较高品尝价值，品尝这种酒是一种身心的享受。

　　 10、喝酒常识

　　1、建议长期服用维生素B组，注意是B组，这样可以加强对肝的保护。

　　2、建议多吃纤维类食物，因为应酬多，平时就应该多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纤维类食物可以促进胃肠蠕动，加强肠胃功能。

　　3、建议早晨起来，空腹喝一杯蜂蜜水，有帮助排毒的作用。

　　4、建议抽空多做运动，尤其是游泳，这项有氧运动对常常应酬的人来说，有百利。

　　5、定期进行身体检查，包括肝功能、胃镜、心脏方面以及血液方面的检查都应该到位，这些疾病一般都是相互关联的。每半年一次比较好。

　　6、饮酒前可以加服维生素B组、维生素C和适量钙片。

　　7、酒后，切忌饮茶，茶不利于肝脏解毒，可以喝牛奶或者酸奶、果汁之类。

　　8、酒后，最好不要蒙头大睡，适量运动较好，否则容易增加肝脏负担。

　　 11、喝酒注意

　　忌异酒混饮：喝酒一定要专一，异酒混饮伤身体；

　　忌饮酒吸烟：饮酒时候再吸烟，屋漏再遭连夜雨；

　　忌酒后洗澡：酒后若洗热水澡，头昏脑涨受不了；

　　忌睡前饮酒：睡前若是把酒饮，辗转反侧难入眠；

　　忌酒后服药：酒后不能即服药，化学反应要糟糕；

　　忌带病饮酒：身体有病再饮酒，雪上加霜祸根留；

　　忌孕妇饮酒：准妈咪们不贪杯，才能健康下一代。

　　喝酒有什么好处2

　　 1、保护心脏

　　意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。

　　 2、有益大脑和记忆

　　美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

　　 3、预防2型糖尿病

　　荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1~2杯），患2型糖尿病的危险明显降低。

　　 4、有益肾脏健康

　　芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

　　 5、加速锻炼后恢复

　　西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

　　 6、提升自信

　　英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

　　 7、预防白内障

　　加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。

　　 8、降低血压

　　美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

　　 9、抗击感染

　　美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。

　　 10、预防骨折

　　美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

　　 过量喝酒的坏处

　　虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害可真不少。北京大学精神卫生研究所的一项统计资料表明，在我国，近年来饮酒人数一直呈上升趋势。目前，我国男女饮酒率分别为84.1%和29.3%。1982年我国酒依赖的发病率仅为0.16‰，到了1990年已上升了3倍多，且酗酒者出现低龄化现象，女性的'比例不断增加。在我国，每年有114100人死于酒精中毒，占总死亡率的1.3%；致残2737000人，占总致残率的3.0%。

　　过量饮酒还会对身体其他部位产生不良影响：大脑较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有伤害。生殖器官酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。心脏大量饮酒的人会发生心肌病，即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤。胃一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。

　　 喝酒后这样醒酒

　　1、喝酒之后体内储存了大量的葡萄糖，酒后立刻洗澡，葡萄糖会被体力活动大量消耗，引起血糖量减少，体温急剧下降，酒精抑制了肝脏正常的活动，会阻碍体内葡萄糖的恢复，容易危及生命，甚至导致死亡。

　　2、就最后不要喝浓茶解决，浓茶中茶碱过多，容易导致血管收缩，引起血压上升剧头痛现象，可以喝点淡茶，淡茶中的茶多酚有一定的保肝作用。

　　3、酒后如果发生呕吐，最好喝点矿泉水，以免胃空导致呕血，呕吐完后不要立刻进食。

　　4、有的人为了防止酒后头痛，就会在入睡前吃止痛药，但是止痛药一般服用4个小时候药效就会过去，因此不一定能起到预防作用。

　　喝酒有什么好处3

　　我国酿酒历史悠久，品种繁多，自产生之日开始，就受到先民欢迎。人们在饮酒赞酒的时候，总要给所饮的酒起个饶有风趣的雅号或别名。那么，备孕喝酒有什么影响呢？安全网这就给您介绍一些相关的知识。

　　酒是男性朋友非常钟爱的饮品，但酒同时也往往被誉为是双刃剑。适当喝酒有助男性健康，但是如果盲目或不规范的喝酒则往往造成身体受损。由于酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全。

　　酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生之后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生之后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。

　　另外，对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。建议男性及时改善精子问题，可每天6片育之缘提高精子质量，为备孕助力。此外，如果男人身上总是有很大酒味，很可能会引起女性的反感。这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下降。

　　所以，对于备孕期的男性朋友而言，无论是出于对胎儿健康的考虑，还是受孕的机率方面，都应该给予足够的重视，只有这样才能更好的充当父母。

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　　喝酒最大的好处是什么？

　　答适当饮酒的好处还是很多的，只要日常把控好量不贪杯，酒精对人没有多大害

　　一，酒的主要成分是酒精，喝酒能对人体从口腔到胃肠的全面性的消毒。

　　二，酒的另一成分是水，水能够解渴，能够延年益寿。

　　三，大家知道，喝少量的酒可以活血化淤，促血液循环。

　　四，喝酒可以驱寒

　　五，喝酒可以促进消化，延缓衰老，调节胃肠功能

　　六，消除疲劳和紧张

　　七，适量的饮酒可以改善人的疲劳与紧张感，所以少量饮酒是会让人更加轻松心情愉悦，但不可贪杯哟。

　　喝酒的好处，不管在生活中还是工作中喝点酒可以减压，适当的放松自己，但一定要适量。

　　痴长六七。

　　喝酒最大的好处就是把喝醉了当借口，可以对一切自己认为羞于启口的事情，借着酒劲说出来。可以借着酒劲把以往唯唯诺诺不敢做的事情，一下子就壮熊人胆全都做出来。酒是能赐给男人和女人力量的一个神奇的液体。我们唐代的诗人李白喝多了都敢让杨贵妃给砚墨。所以说喝酒除了伤身体之外，其余的好事真的是太多太多了。

　　①我好哥们儿的一款打火机有3000多块钱，是他国外的一个大侄子给他买的，我拿的时候爱不释手，但是也从来没敢跟他张口要这个手机。直到有一天我们聚会，我喝的酩酊大醉回家第二天起来的时候发现打火机就在我的床头柜上，我当时给哥们儿打电话，我哥们儿笑着说你昨晚一个劲儿的喝酒，说我连和三杯你把打火机给我吧，我朋友说当时我也没让你喝三杯，但是也能看出你对这打火机的喜爱。虽然国内卖的很贵，但是在国外也不值什么钱，就算是送你一个礼物吧。此时我这个羞愧难当，原来我喝酒怎么能做出这样的事情？

　　②有一次陪几个同学喝酒，酒也喝得十分的畅快，送同学回家的时候同学就跟我说在上学的时候，他曾经跟某一个同学发生了男女之间过界的事情，到现在都很内疚，我听了都感觉到十分的惊讶，但是朋友喝酒了。我不能说什么，只能缄默的为他保守着这个秘密。

　　③记得是95，96年的时候，有一次我喝多了。就跟老婆说我想吃西瓜，那时候在东北根本就冬天没有水果可卖的。但是看我喝多喝醉做人的情形，人家还是走街串巷，最后给我买了一瓶水果西瓜罐头，等我醒来的时候这个罐头就剩一个空瓶了，当我听到我喝完酒后的失态状况，不由得笑了。

　　我以前在矿上干活是天天喝酒，有时一天喝二到三次。自从16年进了工厂上班，规定上班不让喝酒，就渐渐的不喝了。其实象我们普通老百姓喝酒舍不得买好的，喝的酒都不是纯粮食酒，大多都是用食用酒精勾兑的。常时间的喝这样的酒百害而无一利，要喝就喝纯粮食酒。要说喝酒的好处：1、遇到喜事高兴事，可以助兴。俗话说，无酒不成宴！2、遇到烦心事，可以解愁！3、适量饮酒当然可以舒筋活血，解除疲劳！要是饮酒过量，把握不住酒风，只能是自讨苦吃、丢人现眼了！

　　喝酒最大的好处就是喝多了，什么事都敢做，什么话都敢说，天是老大，自己比天都大。[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

　　本人属于混子，我的体会和感受，一不喝劣质和假酒，二，不空腹喝酒，三，平时不自饮，四爱在酒场混，大家胡侃心情愉悦，五，量大量子-，看夲人基因和当下身体壮况及心情，我己七十岁，需耍时仍喝一斤多。人是活的酒是死的，早走晚走都是走，高高兴兴慢点走。

　　喝酒没有什么大的好处，有一样好处就是烧钱，有要喝上瘾了也是一大祸害，有个朋友，一天三顿都喝酒，一大早喝完酒才上厕所，中午喝完就睡大觉，晚上喝完酒瞎转悠，一个星期能卖一大纸盒空酒瓶，但只活到了53，我在车间呆了十几年，车间六七个工人都是54年左右的人，都是喝酒如命，俗称七贤酒圣，最后都是一个个的排队走了，都没有超过60岁，所以逢年过节是可以喝点酒，但不要贪酒，更不能有酒瘾，这是我的看法，[大笑][呲牙][捂脸]

　　我是一个农民工，在大大小小的建筑工地干了十几年了。我也喜欢喝酒，每天吃晚饭都要喝点酒，不多也就三两左右，目的是为了缓解疲劳，让睡眠更好些。在工地上中午是不允许喝酒的，只有晚上才能喝。为了明天做事时更有精神，所以就养成了晚饭喝酒的习惯。

　　喝酒的好处：

　　一，解难。我是项目经理的时候，有段时间，每天都有分包小包头请吃，我今推明儿，明儿推后儿，最后，答应五个包头一同聚聚，我毫不客气，首席带头斟满高脚一杯，要求"一口闷感情深"，结果，没有不吐酒的，几个包头想办的事。一个也提不出来了——想省事的、想有材料的、想先预支的。

　　二，解烦。邻居有有事无事总爱家聊，烦又不好说啥，只能醉了好推拖，少了烦也免了她家人的猜疑。

　　三，解气。好多要发的牢骚，好多不能发彪的事情，酒喝对了，气就出了，只要你酒醉的表现适度，既能解气又能给人以环转往回。

　　四，解乏。累了，不管身累心累，适量饮酒真有解乏之作用。

　　 大家好，我是餐餐美味，我来回答这个问题: 我是一个特别喜欢喝酒的人，有时候一周喝个四五次，每次都是1斤多，有时候甚至更多，这都是因为工作的关系及应酬，当然喝酒也有很多的好处及危害。

　　一、工作关系上的喝酒，更加融合关系，让感情更深，在日常的工作中，更容易开展工作，距离拉的更近。

　　二、每次喝30毫升的白酒可以促进血液循环，有活血化瘀之功效，它使人的身体更加轻快，精神状态更好。

　　三、适量的喝酒，起到降血脂、降血压的作用，只要不过量饮用，对身体还是有帮助的。

　　①酒喝多了伤胃，因为年轻不怕喝酒，每次都是多量饮用，但随着时间的推移，身体都发生了一些变化，主要是饮酒后乙醇首先在胃内滞留，酒精能导致黏液变薄，粘膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血、缺氧坏死，引起胃粘膜糜烂或溃疡形成，过量的饮酒会引起病症，最容易伤胃。

　　②经常喝酒伤肝，对于科学的数据，我根本没有在意，朋友叫喝酒那就去喝酒，经常会喝醉，当然，因为肝脏承担着排毒的作用，10%的乙醇都是由肝脏消化，长时间的饮酒，我造成中度的脂肪肝，而且手上也出现好多的黑点老年斑，过年的饮酒对身体伤害太大了。

　　③ 天天喝酒长胖，以前不喝酒的时候非常精干利索，长时间的喝酒即长了肚子又长了身体，真是胖嘟嘟的，酒精的刺激会降低人体的代谢，从而使脂肪能够轻易的堆积，造成了啤酒肚的出现。

　　④喝酒多了，身体堆积的酒精越来越多，说它是毒品一点不过分，是酒七分毒，每年死于酒精的人不在其少数，所以还是尽量少饮酒。