怎么做鱼才好吃家常做法-鱼怎么做简单又好吃

   今天百学百科就给我们广大朋友来聊聊怎么做鱼,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

  鱼怎么做简单又好吃

  优质回答整鱼的做法如下:

  1、将鱼洗净,在前后背部都用刀刮—刮。

  2、锅中放入适量的花生油烧热。

  3、将鱼放入锅中,加入少量水,将葱、姜、蒜、红辣椒放入。

  4、倒入适量的白酒。

  5、盖上锅盖蒸煮两三分钟。

  6、揭开放入酱油、料酒、醋、耗油,再加入少量水烧制。

  7、烧制片刻后加入老抽(酱油的—种)上色,再烧制片刻。

  8、加入盐和味精。

  9、将鱼慢慢烧制,收汁后出锅。

  10、用香菜和红辣椒进行点缀即可。

  鱼怎么做好吃又简单 鱼的6种烹调法

  优质回答鱼是很多中国人都爱吃的美食,不过鱼也有不同的品种,肉质当然也各有不同,而做法也更有多种,不同的鱼不同的肉质当然也需要对应的做法才能更好吃,下面我们就一起来看看鱼怎么做好吃又简单?!

  先知道鱼料理通则

  肉质好、鲜度高的鱼,适用于任何烹调法。

  肉质好、鲜度低的鱼,要先用油煎或油炸之后再烹调,如此可去腥。

  肉质普通、鲜度高的鱼,要重调味,例如先腌制再红烧。

  肉质普通、鲜度低的鱼,要先炸香之后再重味烧煮。

  鱼的6招烹调法一次学会

   1.蒸:

  适合鱼种:马头、白鲳、石斑、黑喉、鲈鱼、鲷鱼、鳕鱼、比目鱼、虱目鱼、午仔鱼、豆鱼等。

  一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅,才不易蒸过头,蒸6∼7分钟即关火。关火后,别马上打开锅盖,利用锅内余温再蒸5~8分钟后立即出锅。

  如果是新鲜海鱼,通常「清蒸」是首选方式,鱼的鲜度、蒸的火候、配料和酱汁都在在考验掌厨者的「蒸」工夫,所以老饕都知道若要评断一家海鲜餐厅的料理本事,点清蒸鱼就对了。调味最简单的只加盐,适用本身味道就很好的鱼,亦可使用破布子、自家腌凤梨、酱瓜等蒸鱼,别有风味。

  清蒸鱼以略带油分、鱼肉细致的白肉鱼种为佳,料理重点是鱼一定要新鲜、内脏要清理干净,不然极讲究鱼本身滋味的清蒸做法,只要有点腥味都会被尝出来。

  蒸鱼最难的是在蒸的时间和火候,原则上是水蒸气越多越快蒸熟越好,用大锅煮水至完全沸腾,水要多、火要大,至水大滚将处理好的鱼放入蒸鱼铁盘,在鱼身上淋一点米酒,铺上姜丝,入锅大火蒸熟。若火力太弱容易不熟,蒸的时间过久,鱼的鲜甜味尽失、肉又老柴。

  蒸鱼时大多会在鱼身上铺满葱丝,起锅前淋上热油催熟葱丝,把葱特有的呛味转为香甜,配着鱼肉除了去腥,更有提味效果。蒸鱼酱油则要蒸好再淋,鱼蒸好时出现的汤汁,其实是之前淋在上面去腥的米酒和鱼的血水,味道很腥,所以蒸好后要倒干净再淋上蒸鱼酱油,才会清爽提鲜。清蒸用的鱼千万不要买回来就直接蒸,毕竟鱼贩处理时的水不知洗了多少东西,若没有再洗一次,入口的味道可不只是五味杂陈能形容的。

   2.煎:

  适合鱼种:吴郭鱼、白鲳、鲑鱼、鲳鱼、白带鱼、肉仔鱼、黄鱼等。

  鱼肉纤维较粗的鱼类最适合干煎。很多人都有煎鱼被油喷到的经验,抹上蛋液就能解决!首先将餐巾纸折成四等分,在纸巾中间倒入适量食用油,先一边均匀涂抹干锅、同时一边加热,锅里只有薄薄一层油,油越少、水分越少,水分蒸发得越快,煎鱼越不会喷油。

  用餐巾纸吸干鱼表面水分,煎时才不会喷油。

  接着,将鱼彻底擦干、两面均匀刷上全蛋液,因鸡蛋的蛋白质吸水能力强,鱼肉水分被蛋汁吸收,就不会有溅油危险,且蛋液下锅后遇热凝固,在鱼皮上可形成保护膜。

  刷上蛋液或裹一层薄薄的面粉、地瓜粉,待油温热后下去煎。

  用不沾锅较易煎出漂亮的鱼。鱼下锅时,一手持鱼头、一手持鱼尾,将鱼轻轻放入锅中,再将小火转中大火煎,煎鱼最忌不断翻动,等一面金黄了,再翻一面煎,此时可盖上锅盖、转小火,用小火把鱼慢慢焖熟,让鱼肉甜度完整不流失。

  要煎的鱼需充分退冰、水分沥干,否则冰冷的鱼吸走锅子热度,会导致鱼皮黏锅。

   3.烧:

  适合鱼种:只要是适合煎的鱼皆可,因为红烧前皆须煎过,另外黄鳍鲷、红目鲢、赤鯮、乌鱼等也适合。

  红烧时可一边用锅铲将调料淋上鱼身均匀入味。

  不论哪种红烧鱼料理,「煎鱼」都是第一步。烹调红烧鱼时,煎鱼是关键,要将鱼煎得完整不破碎。先在锅里把鱼煎得熟透,油温一定要高,另外汤水不宜加太多,以不要超过鱼为原则,而铲子尽量不要选用太锐利的,才不会弄碎鱼肉。

  红烧是闽南人常见烹调方法,细节繁复。姜丝、蒜末下锅爆香,直到略呈焦黄,即可将鱼放入锅内,2~3分钟鱼翻面后,将炉火转大,放入红烧用的调料,最单纯的就是酱油加水,通常有特殊鲜甜味的鱼,像是赤鯮、血鲷,常用很少的酱油加水调稀,等煎鱼翻过两面,酱油水再入锅红烧。

   4.汤:

  大部分鱼都适合煮汤,其中又以油脂越多的鱼,煮的汤头越鲜美。煮汤需稍长时间加热,所以应选肉质较强韧、弹性佳的鱼类较适合,以免煮得过于软烂,可加入少许姜丝、去腥。

  鱼肉下锅煮前,先用热水冲鱼肉,可去除鱼腥味又能让鱼肉表面凝结,保持鱼肉鲜味不流失。

  用来煮汤的鱼不要切得太小,可保持鱼肉鲜嫩,不会将鱼肉煮得过老。一定要一次加足热水来煮汤,米酒等起锅前再加入,盐等煮好后再调味,以免过咸。起锅前加少量白醋,可以去腥提味。也可在鱼汤中加入几片猪肉片或鸡肉一起煮,再捞出来,风味更鲜美。

  冷水时就可将鱼肉下锅,若滚水才放鱼块,鱼肉会瞬间缩起,肉质较柴。

  姜等鱼七分熟后再放,去腥作用较佳。

   5.烤:

  适合鱼种:秋刀鱼、香鱼、鲑鱼、鳕鱼、海鲡、黄鳍鲷、赤鯮。

  因为烤鱼会有独特香味,吃起来较干酥,所以选择肉质细嫩且脂肪含量较多的鱼类,才不会使鱼肉太过干涩,反而失去应有风味。

  在鱼上面抹盐简单调味,就可以进烤箱烤。

  烤鱼在烤盘上铺铝箔纸,可避免鱼皮沾黏在烤盘上。若放在烤架上烤,火要小,火焰不能直接接触鱼肉,以防烧焦。可放在烤肉网的外围区,慢慢熟成。如果是烤整条鱼的话,可注意鱼的眼睛,开始出水就表示熟了。吃烤鱼加点柠檬汁,可增添鱼的风味。

   6.炸:

  适合鱼种:丁香、柳叶鱼、黄鱼、吴郭鱼。

  炸鱼不沾锅的技巧和煎鱼大同小异。先用筷子测试油锅温度,待筷子周边起大量油泡即表示油温升高可下锅,油炸最好控制在摄氏180度。

  先在鱼皮蘸上薄薄的一层面粉或面糊,鱼的切面也要,可以保持炸的过程不会脱皮。握住鱼尾将鱼从锅边慢慢放入,视情况可翻转整尾鱼,将其酥炸至金黄色。

  炸鱼时油要多,放入鱼后不要马上用铲子推,要等油泡大且少时,先轻摇锅子鱼滑动了才可翻转鱼身,且用中大火,再转中小火,一直保持大火鱼会烧焦。观看油锅起泡是否变小,即可分辨鱼中水分是否释出,表示整条鱼将熟透,一般来说油炸中型黄鱼时间约为5~8分钟即可,接着转中大火,将其吸附过多的油脂逼出后,即可起锅。

  起锅前有一道「抢酥」手续逼油,转大火让油温升至摄氏180度炸约60秒,可把鱼体中多余的油逼出,使肉质表面更酥脆。油炸最好让油尽量覆盖食物,减少食物与空气的接触,避免产生异味及破坏鱼原有营养。炸鱼的油最好使用半新半旧油,以新鲜油和用过的油1:1,炸出来的颜色较容易金黄均匀。如果同时要炸海鲜及蔬菜肉类,油炸顺序为:蔬菜→肉类→海鲜。避免海鲜先行油炸,会有海鲜腥味残留油锅中。

  鱼料理少用炒:因鱼肉结缔组织少,较细致易散,所以较不常用「炒」料理。如要「炒鱼」应该选择肉质较紧密、纤维较长的鱼类,像是鲨鱼、旗鱼类、鲔类及鲣类,且一定要顺纹切,炒时鱼肉才不会太碎散。

  不同鱼肉质对应料理法

  肉质细致的鱼类:

  鲈鱼、鳕鱼、鮸鱼、鲳鱼、黄鱼、白带鱼、石斑类、石狗公、鱼安鱼康鱼及鲤科鱼类,适合用来清蒸或煮汤、红烧或油炸,但新鲜的鲳鱼可切成鱼片生吃,清蒸、盐烤和油煎也都是很常见的料理方式。

  肉质丰实的鱼类:

  鲑鱼、鲔鱼、旗鱼、鲣鱼及海鲡,做成生鱼片生食、烧烤、清蒸及油煎都很可口;鲭鱼则烧烤、油煎较为适合。

  肉质适中的鱼类:

  包括红目鲢、金线鱼、青甘、红甘、甘仔鱼、笛鲷、鸡鱼(乌尾冬)、赤鯮等底栖鱼类,以及鰆类(土托、马加、石乔)、海鲡及台湾鲷,多数可做成生鱼片,拿来煮汤滋味清淡,更能吃出它的甘味与鲜味,干煎、红烧也是常见吃法,烧烤炸亦可。

  小鱼:

  魩仔鱼的肉质鲜美柔软,很适合做成羹汤、煮粥、煎蛋、或快炒皆可。丁香鱼酥炸、与豆干热炒味道独特,银鱼则适合酥炸或煮汤;香鱼及柳叶鱼盐烤或酥炸皆宜。

  鱼去腥的小窍门

  1.直捣鱼肚里的最腥处「血沟」,刮除干净,并剥除鱼腹中的黑膜,再以清水冲洗后,塞上几片姜片或葱段来蒸即可解决。

  2.用红茶泡鱼亦有去腥味之效果,因茶叶里含的鞣酸具有收敛作用。

  3.特殊鱼种,像鲤鱼背上有两条白筋,这两条白筋是产生特殊腥味的东西,洗鱼时,必须将白筋挑出抽掉;洗黄花鱼时,则要注意把鱼头顶的皮撕掉,皆可大大减少腥味。

  4.添加迷迭香、紫苏等味道强烈的辛香料,也都有不错的效果。

  5.鱼在烹制前,先用醋水浸泡片刻,沥干后烹制,不仅除腥味且鲜嫩提香。

  鱼十种最好吃的做法

  优质回答鱼十种最好吃的做法

  鱼十种最好吃的做法,食物是我们生活中不可缺少的部分,在我们的生活周边也是充斥着各种各样的美食,而且很多的食物也是有一定的营养价值的,以下了解鱼十种最好吃的做法。

  鱼十种最好吃的做法1

   口水鱼

  花鲢鱼一条,淀粉两大匙

  油炸花生仁约半两

  熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个

  香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙

  酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙

  红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐

  味精适量,香油一大匙

  1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味。油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。

  2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。

  3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。

  4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。

  5、捞出沥干油后装入碗中。

  6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。

   糖醋鱼

  鱼、料酒、盐、味精、花椒、油

  番茄酱、白醋、糖、淀粉

  1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。

  2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。

   花椒鱼片

  鱼身肉、金针菇适量、干尖椒,花椒

  盐、生抽、鸡精、淀粉、鸡蛋、姜丝

  1、将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。

  2、将金针菇烫熟,取出后置于汤碗内。

  3、放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇的汤碗内。

  4、放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下,再加入花椒,同样翻炒几下即可。

   糖醋脆皮鱼

  鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升

  料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2、5克

  盐6克,味精2克,糖100克

  葱花10克,姜米5克

  蒜泥15克,淀粉15克

  1、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。

  2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。

  3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。

   啤酒鱼

  1活鱼(肉质细嫩为佳)、青红椒、西红柿

  盐、料酒、花生油、啤酒、生抽

  老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精

  1、将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块。

  2、坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下。

  3、再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。

   豆酱煮剥皮鱼

  剥皮鱼三条,豆瓣酱、姜、蒜、葱适量

  1、起油锅,将鱼煎至两面变黄铲起待用。

  2、重新倒入油、爆香姜蒜、下豆瓣酱炒香。

  3、将煎过的鱼重新如锅,加适量水焖煮一会儿即可。

   香辣焖鲫鱼

  鲫鱼500g、油适量、盐适量、酱油适量

  醋适量、糖适量、葱适量、姜适量

  蒜适量、八角适量、辣椒酱10g

  1、将鲫鱼洗净,去鳞,去内脏。准备好辣妹子辣椒酱。

  2、葱切段,姜切片,蒜去皮。

  3、锅中放入油,烧热。

  4、下入沥干水分的鲫鱼。

  5、煎炸两面金黄。

  6、下入葱姜蒜和八角爆香后加入辣椒酱,酱油 糖 。

  7、倒入开水,烧开后加入盐,转小火焖至20分钟

  8、再转中火收干汤汁即可。

   豆腐烧鱼

  鲤鱼500g、北豆腐200g

  八角适量、桂皮适量

  葱5g、姜5g、生抽5ml

  老抽4ml、料酒5ml

  冰糖5g、干红辣椒1个、盐适量

  面粉适量、香叶适量

  1、鱼去除内脏,清洗干净,准备好豆腐。

  2、准备好葱姜,八角等配料。

  3、鱼剁成大块。

  4、放面粉,使鱼身上沾一层面粉。

  5、豆腐切成块。

  6、锅中放少量的油。

  7、放入豆腐。

  8、煎至两面金黄。

  9、放入鱼块煎至两面金黄。

  10、在煎好的鱼块中加入料酒。

  11、放入八角、桂皮、老抽、生抽、冰糖、花椒、葱姜、干辣椒、盐,

  12、放入煎好的豆腐,在放入热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火,烧至锅内只有少量汤汁后即可起锅。

   黄豆酱蒸鲈鱼

  鲈鱼500g、油10ml、黄豆酱15g

  酱油10ml、葱适量、姜适量

  1、准备材料;

  2、鲈鱼去鳞,清洗干净,清理干净鱼鳃和内脏,在两面背部割一刀,这样方便入味,而且熟得更快;

  3、铺上姜丝和葱白;

  4、加入1大勺黄豆酱,均匀抹在鱼身上;

  5、烧一锅水,水开后,把鲈鱼放入锅,大火蒸8分钟,关火后先不要揭锅盖,再虚蒸3分钟再揭盖;

  6、时间到,出锅,倒掉碟子中的鱼汁;

  7、淋上大约10ml的头道酱油(或者蒸鱼豉油);

  8、铺上葱花和红椒丝;

  9、煮滚食用油,把煮滚的油淋在葱花上即可。

   麻辣烩鱼块

  草鱼尾500g、油适量、盐适量、糖适量

  料酒适量、老抽适量、淀粉适量

  葱适量、姜适量、辣椒酱适量

  花椒适量、胡椒粉适量

  1、草鱼尾巴去鳞,洗净

  2、准备好调料

  3、草鱼切厚片,用盐,料酒,姜末,胡椒粉腌20分钟入味

  4、撇去腌汁,拍上淀粉

  5、锅里油热,放下鱼块中火煎

  6、两面煎成黄色,盛出

  7、锅里油热,放下辣椒酱,姜末,花椒,小火煸出香味

  8、放入小半碗清水,加糖,老抽,料酒煮开

  9、放入鱼块,中火煮至汁稠

  10、撒些葱花即可

  鱼十种最好吃的做法2

   1、每种鱼对应的做法

   (1)烧烤

  脂肪较多的鱼适合烤着吃,比如鳗鱼、秋刀鱼等,这样可以产生特有的香气及风味。烤之前,可以先放在通风处使鱼的外皮风干,这样再烤制会比较容易。烤鱼时还要注意火候,尽量不要烤焦。吃时在鱼身上挤少许柠檬汁,味道会更好。

   (2)红烧

  大部分鱼可以红烧,它既适用于腥味相对重些的鱼,也适合很清淡的鱼,前者通过红烧掩盖腥味,后者则是根据食用者的嗜好烹调。此外,新鲜度稍差的鱼也可选择红烧。但鲤鱼、白鲢、花鲢、草鱼、带鱼红烧后风味更好。

   (3)慢炖

  黄鳝鱼、黑鱼、鲫鱼、鳕鱼等本身味道比较鲜美,肉相对紧实,因此适合炖着吃。泥鳅可能带有寄生虫,炖着吃会更安全。炖鱼时,可加几块豆腐,不但味道鲜美,这两者的氨基酸还有互补作用,并且鱼中的维生素D能促进豆腐中钙的吸收。

   (4)做汤

  鱼汤素以鲜美为贵,而用于做汤的鱼以大黄鱼、鳜鱼、鲫鱼味道最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类,肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高,特别适合病人、老人和产妇食用。鲫鱼做汤之前最好先在油里煎一下,否则表皮易破。此外,还可以加些白萝卜调味。

   (5)清蒸

  高端鱼最适合清蒸,如鳜鱼、鲥鱼、鲈鱼等,这类鱼本身就有特有的鲜美风味,肉质也比较细嫩,清蒸可以保持鱼的原汁原味。火候是做好清蒸鱼的关键,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅。

   (6)油煎

  很多鱼烹饪预处理时都会用到油煎,如红烧、做汤。在煎鱼前,可先用盐在鱼身上薄薄地抹上一层,小鱼腌制5分钟,大鱼腌制10分钟左右,这样再去煎就不会破皮了。另外,锅烧热后用姜擦擦锅底,等油热后再放鱼,也能防止煎鱼时破皮或掉皮。

   (7)生食

  生吃最好选海水鱼,因为一般其寄生虫较少。不过也不是任何海水鱼都可以生吃,最好选金枪鱼、真鲷、三文鱼等,其特点是色、香、味俱佳。吃时可以蘸芥末、酱油。需要提醒的是,生吃一定要确保鱼是新鲜安全的。

   2、做鱼小技巧

  蒸鱼用开水。蒸鱼时先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。

  去腥晚放姜。烧鱼时有人喜欢把姜与鱼一起下锅,认为这样可去除鱼腥。其实不然,过早放姜会使得鱼体浸出蛋白质阻碍生姜的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜;也可在爆锅时烹入少量醋和料酒,起到去腥解腻增香的作用。如果还是觉着有腥味,出锅前撒上点蒜末,效果非常好,特别是烹制长时间冰冻的鱼。

  煎鱼防粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒些盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍。还可把锅烧的`热一点,油温高一点,再放入鱼,鱼遇到高油温表皮会立即变硬,不会粘锅,然后再改用小火把鱼煎透。

  烧鱼防肉碎。在做红烧鱼前,先在锅里把鱼煎透或炸透,油量要大,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。不要翻动鱼身,烧制过程中,用勺将汤汁不断浇淋在鱼身上,这样即使鱼肉入味,还可以保持鱼的原形。

  冻鱼放奶烧。烹制长时间放在冰箱里的鱼时,可适当在汤中放些鲜奶增加鱼鲜味。鱼从冰箱里取出后,最好自然化冻,也可放在置有少许盐的容器中解冻,目的在于冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固,防止其中液体流失,而失去营养。

   3、鱼肉怎么去腥

  1把鱼破肚之后用温水把鱼多洗上两遍。但是一定要记住是温水千万不要用烫的水。

  2把鱼泡在一个盆子中,然后往水中放入花椒,大料,生姜。可以选择倒一点醋或者料酒来消除腥味。

  3把鱼头用刀剁下来就可以从截面看到一个类似于绳头的肉,可以把那条线用手抽出来,那样就可以减少鱼的腥味。

  4洗鱼的时候,一定要把鱼的内脏洗干净,会去除不少腥味。

  7红葡萄酒去味法、先把鱼剖开,用红葡萄酒腌一下,酒中的鞣质及香味可将腥味去掉。

  8橘皮去味法、烧鱼的时候放入一点橘皮,可去腥。

  9牛奶去味法、炖鱼时,在锅内放入牛奶,这样不仅能去腥,而且可以使鱼变得酥软而美味。炸鱼的时候,现将鱼放入牛奶浸泡片刻,即可去腥,而且增加鲜味。

  鱼十种最好吃的做法3

   清蒸多宝鱼的做法

  材料:新鲜多宝鱼一条(1斤半左右),葱1根,姜1块,盐1茶匙(5克),料酒1汤匙(15ml),蒸鱼豉油适量,油、红椒丝适量。

  做法:

  (1)在市场买买鲜活的多宝鱼之后(重量最好在1斤半左右),请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水。

  (2)用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟。

  (3)蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅。

  (4)大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好。

  (5)蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。

  (6)鱼蒸好之后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。

  (7)炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上。

  (8)趁烧油的锅还有余温,将蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水。

  (9)最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可。

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