「炒卷心菜怎么炒才好吃又简单」炒卷心菜怎么做好吃

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  圆白菜的水分含量高(约90%),而热量低,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。

  By 然MM

  用料

  圆白菜 380克大葱 1小段蒜 2瓣姜 1小块干辣椒 2个甜面酱 1勺料酒 半勺白糖 2克盐 1克

  做法步骤

  1、准备好食材和佐料。

  2、葱段、蒜、姜、干辣椒切成碎丁。

  3、圆白菜洗净,控干水分,撕成小片。

  4、炒锅烧至温热,倒入适量花生油,把切好的葱段、蒜、姜、干辣椒倒入炒锅爆香。

  5、大火爆炒至稍微有点变软,6成熟左右(不要炒太久,炒出水就影响口感了)。

  6、起锅备用。

  7、炒锅再次倒入少许花生油,加入1勺甜面酱。

  8、半勺料酒。

  9、2克白糖。

  10、1克盐。

  11、小火把酱料煸香。

  12、最后倒入圆白菜翻炒均匀即可出锅。

  13、制作简单,酱香味美!

  小贴士

  圆白菜第一次下锅炒的时候一定要大火快炒,不能炒出水,要不然会影响口感。

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