微波炉煮汤圆爆了是为什么 微波炉煮汤圆煮爆了

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　　把生汤圆放到微波炉里（不放水）加热，汤圆会爆炸吗？

　　最佳回答不会。

　　正确使用微波炉来煮汤圆是安全的。用微波炉煮汤圆其实还是比较简单的，用微波炉煮汤圆不仅是好吃，而且还有很好的保留住汤圆营养，不让汤圆的营养流失。

　　煮汤圆的时间可以根据自家微波炉的功率，以及汤圆个头大小，适当调整，如果汤圆很大，可以再多用一分钟。

　　注意事项：

　　如果吃汤圆，最好是热着吃，冷后更难消化。汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。

　　如果担心其中的糖和油，只要少吃就好，不要迷信什么无糖产品。在美好的节日当中吃两三个汤圆意思一下即可。为了控制血糖和血脂，宜用低脂高纤维的食物来配合，比如豆类食物、蔬菜类食物、菌类和藻类食物，都是上好的选择。

　　汤圆能用微波炉吗？微波炉可以煮汤圆吗？

　　最佳回答微波炉是我们生活中，比较常见的家电，不少人做饭热菜，都会使用到它。但也有人困惑，微波炉可以煮汤圆吗？关于，汤圆能用微波炉吗？微波炉可以煮汤圆吗？我来为您一一解答！

　　汤圆能用微波炉吗

　　汤圆可以用微波炉加热的，但时间不易过长，否则容易爆，热的时候放些水，再扣个盖子，时间定个1-2分钟，试着热，不行的话就30秒的往上加。

　　微波炉可以煮汤圆吗

　　微波炉是可以煮汤圆的，以下是微波炉煮汤圆的方法：

　　1.拿一个微波炉可以用的深碗，放入适量速冻汤圆，不需要解冻，直接打开包装放进碗里就可以了。

　　2.然后倒上沸水，沸水一定要没过汤圆，再在碗上蒙一层微波炉适用的保鲜膜，用牙签刺几个小洞，便于散热。

　　3.放进微波炉用中火三分钟，取出。可以看见汤圆已经浮起了，一碗香糯甜软的汤圆就煮好了，是不是很方便呢。

　　吃汤圆的健康方法

　　专家建议：有4类人在吃汤圆时要特别注意，第一是高脂血症、高血压、糖尿病患者，要严格控制糖分的摄入;第二是消化能力有问题的肠胃病人，容易出现消化不良，产生胃胀、腹痛、泛酸等情况;第三是痛风患者，高脂食物会影响尿酸的排泄，增大痛风发生的可能;第四是小孩子，消化功能尚未健全又容易贪吃，每年元宵节后门诊都会出现一些进食过量导致拉肚子的病例。

　　啥时间吃汤圆最好

　　一般来说，汤圆在早饭后或者下午加餐时吃比较合适。所以吃元宵尽量在中午吃，在吃汤圆的同时，不能再吃别的含糖高的食品，并要减少主食的摄入，一般来说是吃三个汤圆就要减去25克（半两）主食。此外，吃完汤圆最好再喝些煮汤圆的汤，可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。不过喝汤一定要注意勿在汤里加糖。如果吃咸汤圆，可以在汤里放些小虾米及蔬菜，补充营养，但最好不要再放油脂或调味料。

　　怎么我煮汤圆会爆开啊

　　最佳回答原因：

　　1、汤圆冷水下锅，煮的时间长了，糯米团煮到融化了，夹心流出来了。

　　2、热水下锅，粘锅底了，一舀就很容易破了。

　　技巧：

　　轻轻捏：在下锅前，用干净的手轻轻捏元宵，使其外表上略有裂纹，这样下锅煮透后的元宵里外皆熟，不会夹生，且软滑可口。

　　开水下：待水煮开后，把元宵慢慢放入锅内，同时应随即用勺将其轻轻推开，朝同一方向略作搅动，使其旋转几圈，不粘锅。

　　慢火煮：旺火煮上片刻，等元宵浮起后，立即改用小火慢煮，否则会使元宵在锅内翻滚，煮出的元宵外熟里生不好吃。

　　点冷水：在煮元宵的过程中，每煮开一次锅应同时点入适量的冷水，使锅内的元宵保持似滚非滚的状态。开锅两三次后，再煮上一会儿，便可出锅食用。

　　营养成分

　　元宵（汤圆）营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就“更上层楼”。

　　主要功效

　　由于汤圆营养丰富，中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物，现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能。

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