胖大海泡水喝的功效与作用及禁忌 喝错伤身，喝对养生！咽喉不适就泡杯胖大海？没你想的那么简单

　　 今天百学百科就给我们广大朋友来聊聊胖大海泡水喝的功效,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

　　胖大海这味中药

　　对于大家来说并不陌生

　　有些人嗓子不舒服的时候

　　就喜欢泡上一枚

　　但是也许大家不知道

　　胖大海并非人人皆宜

　　有关胖大海的知识

　　是时候了解一下啦

　　胖大海

　　本品呈纺锤形或椭圆形，长2～3cm，直径1～1.5cm。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐。表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。

　　外层种皮极薄，质脆，易脱落。中层种皮较厚，黑褐色，质松易碎，遇水膨胀成海绵状。气微，味淡，嚼之有黏性。

　　清热润肺、润肠通便……

　　胖大海好处多

　　胖大海味甘、性寒

　　具有清热润肺

　　利咽开音、润肠通便的功效

　　常用于肺热声哑、干咳无痰

　　咽喉干痛，热结便闭

　　头痛目赤等症状

　　胖大海虽好

　　但这些人不宜服用

　　胖大海虽好

　　但不是谁想要服用就能服用

　　有下列病症的朋友千万要注意

　　1.脾胃虚寒腹泻患者。胖大海药性寒凉，只会加重病情。

　　2.糖尿病患者。胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖等水溶性多糖，谨防因过多摄入引起血糖升高。

　　3.低血压患者。因为胖大海有降压作用，可引起血压偏低。

　　注意啦！这些都不是胖大海

　　伪品之一

　　圆粒苹婆的干燥成熟种子

　　外观呈圆形近球形，直径1～2㎝，表面为黄褐色，有光泽，有较细密的网状纹理；手摇有响声；放入水中膨大为原体积的3～4倍。内无胚乳，子叶肥厚。

　　伪品之二

　　青果（橄榄的干燥成熟果实）

　　本品呈纺锤形，两端钝尖，长2.5～4cm，直径1～1.5cm。表面棕黄色或黑褐色，有不规则皱纹。果肉灰棕色或棕褐色，质硬。果核梭形，暗红棕色，具纵棱；内分3室，各有种子1粒。气微，果肉味涩，久嚼微甜。

　　胖大海养生食疗方

　　还不快快收好

　　★ 胖大海镇雪梨 ★

　　材料：

　　雪梨500克，胖大海1枚，冰糖200克。

　　做法：

　　1、将雪梨洗净用刀去皮去核放入盆内，蒸笼蒸15分钟，下笼晾凉，切块备用；

　　2、将胖大海用热水泡开，加入冰糖，晾凉调匀后即可泡入雪梨块，加冰块放入冰箱中冰镇30分钟即可。

　　★ 胖大海桂花梨 ★

　　材料：

　　胖大海1枚，梨1个，冰糖适量，桂花、枸杞少许，牛奶500毫升。

　　做法：

　　1、将胖大海用热水泡发，去皮去核，再用冰糖水煨煮3分钟备用；

　　2、将梨去皮开盖，掏空内心；

　　3、将桂花、梨、枸杞、冰糖放入牛奶里，包好保鲜膜炖40分钟；

　　4、将胖大海放入梨里面即可。

　　★ 胖大海菊花茶 ★

　　材料：

　　胖大海1枚，菊花9朵，党参2片，莲子心3-5颗，陈皮少许。

　　做法：

　　先用水洗两三遍，加入热水略泡即可。

　　临床禁忌

　　患有下列病症的朋友不宜服用：

　　1.脾胃虚寒腹泻。胖大海药性寒凉，只会加重病情。

　　2.糖尿病。胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖等水溶性多糖，谨防因过多摄入引起血糖升高。

　　3.低血压。因为胖大海有降压作用，可引起血压偏低。

　　本文专家：

　　段佳奇 于伟莉

　　河北省中医院药学部

　　编辑：清圆

　　今天的内容先分享到这里了，读完本文《胖大海泡水喝的功效与作用及禁忌 喝错伤身，喝对养生！咽喉不适就泡杯胖大海？没你想的那么简单》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.100xue.net,您的关注是给小编最大的鼓励。