菠菜炒蛋
简介
【菠菜炒蛋5分鐘做法】：菠菜含有许多维生素、胡萝卜素，可以有效预防感冒，虽然含有菸硷酸，口感略带涩味，但只要料理得宜，口感也是一级棒呢！含大量的植物粗纤维，可促进肠道蠕动，利於排便。一年四季都有菠菜，是家里常备绿色蔬菜呦
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简介
【菠菜炒蛋5分鐘做法】：菠菜含有许多维生素、胡萝卜素，可以有效预防感冒，虽然含有菸硷酸，口感略带涩味，但只要料理得宜，口感也是一级棒呢！含大量的植物粗纤维，可促进肠道蠕动，利於排便。一年四季都有菠菜，是家里常备绿色蔬菜呦