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  一口酒,一口鱼,安排!

  得莫利炖鱼是东北特色菜!得莫利炖鱼已有100多年的历史,“得莫利”一词是俄罗斯语的音译,是黑龙江省方正县伊汗通乡的得莫利村。由于这个村子背靠松花江,渔民们都靠打鱼来维持生计,得莫利炖鱼就源自这里,是村里面每户都会做的特色佳肴!

  得莫利炖鱼的所需材料也是非常简单,一条鲤鱼,一块豆腐,一把粉条,一碗肉成就了得莫利炖鱼百年风味!下面小编就分享得莫利炖鱼的正宗做法,希望大家多多支持!大家!

  【得莫利炖鱼】

  食材:鲜活鲤鱼1条,豆腐1块,泡好的粉条700克,五花肉100克。

  调料:化猪油150克,豆油50克,老陈醋100克,蚝油50克,香其酱50克,火锅底料50克,盐味糖适量,白酒50克,料酒100克,大葱姜蒜片,花椒大料,干辣椒适量。

  营养功效:鲤鱼含有优质蛋白质、矿物质、维生素等,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒等功效。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和矿物质。豆腐含有丰富蛋白质,可预防骨质疏松、降血脂、预防心脑血管疾病的功效。

  制作:鲤鱼宰杀改刀用热水烫一下备用,豆腐切厚片,五花肉切片。锅入猪油,豆油放入大葱姜蒜片,花椒大料,干辣椒炒香放入鲤鱼加入调料和适量清水(稍多些粉条吃水)大火炖8分钟,放入豆腐,粉条,肉片中火慢炖20分钟,撒上香菜倒入盘中美味即成。

  口味:咸香微辣,鱼肉香嫩。

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