「土豆猪肉炖粉条的做法」#就是红烧吃不腻!

   今天百学百科就给我们广大朋友来聊聊猪肉炖粉条的做法,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

  这是一道北方人都爱吃的家常炖菜,因其做法简单又美味,所以深受家人和我的喜爱,土鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生,土豆还具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利,搭配上我们当地的地瓜粉条,简直不要太完美哟……

  By 踏月色而来7737 【豆果美食官方认证达人】

  用料

  土鸡 半只土豆 3个青红辣椒 2个香菜 1颗小葱 1颗姜 2片卤肉汤 50克盐 适量鸡精 1克地瓜粉条 1把花生油 50克料酒 6克

  做法步骤

  1、首先把配菜准备好。

  2、土鸡用刀切成块后,锅中倒入适量的清水,加入料酒,把土鸡肉放入锅中进行焯水,煮沸后继续煮10分钟左右。

  3、把土鸡块捞出,洗净沥干水分。

  4、土豆去皮后,洗净用刀切成菱形块。

  5、把青红辣椒洗净后,用刀切成片,葱姜切丝,香菜切段。

  6、锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时,放入八角小火慢慢炸香,再爆香葱姜丝。

  7、这个时候放入焯过水的土鸡块,大火翻炒均匀。

  8、倒入卤肉汤,继续翻炒一会儿。

  9、加入切块的土豆,大火继续翻炒片刻。

  10、锅中倒入适量的清水。

  11、根据个人口味,加入适量的盐调味。

  12、再加入鸡精增加口感。

  13、放入洗净的粉条,盖上锅盖大火烧开后,继续炖煮10分钟左右。

  14、看见锅中汤汁,变得越来越浓稠,粉条变得透明的时候。

  15、放入切块的青红辣椒。

  16、大火翻炒至青红辣椒,断手变色,撒上香菜段即可。

  17、好吃到哭的土鸡土豆粉条一锅炖就出锅咯,好吃营养丰富又下饭,每次炖一锅不够吃哟。

  18、成品一

  小贴士

  喜欢吃粉条的可以多放一些,土鸡块一定要提前焯水哟……

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  今天的内容先分享到这里了,读完本文《「土豆猪肉炖粉条的做法」#就是红烧吃不腻!#土鸡土豆粉条一锅炖》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注baike.100xue.net,您的关注是给小编最大的鼓励。

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