老少皆宜的无骨柠檬鸡爪，香软咸鲜，味美可口 -百学百科

　　今天百学百科就给我们广大朋友来聊聊无骨鸡爪的制作方法,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

　　By 一饭一心晴

　　用料

　　鸡爪 400克柠檬 1个生姜 1块料酒 1勺大蒜 6瓣小米椒 6个冰糖 8克生抽 1勺老抽小半勺盐 0.5克凉白开 50毫升香油 1勺冰块 1大碗

　　做法步骤

　　1、鸡爪洗净切掉指甲

　　2、准备好调料

　　3、鸡爪下锅加调料焯水

　　4、调一个柠檬醋汁

　　5、配料如图，依个人口味添加

　　6、将鸡爪捞出冷水浸泡：去骨，和料汁拌匀，放入冰箱腌制一晚或者三小时即可

　　鸡爪的营养功效

　　1.祛脂降压

　　鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

　　2.养颜护肤

　　鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

　　3.富含铜

　　鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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老少皆宜的无骨柠檬鸡爪，香软咸鲜，味美可口