(冰糖银耳做法)冰糖银耳汤的做法
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解答一:冰糖银耳汤的做法
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优质回答冰糖银耳汤有滋阴润肺、养胃生津的功效。而冰糖味甘、性平,入脾、肺。银耳能补中益气,和胃润肺,止咳,祛痰生津。这道汤菜适合春季滋补滋补。这里给大家介绍一下营养丰富的冰糖银耳汤的具体做法。
材料:银耳100克,萝卜50克,红绿樱桃少许。
调料:冰糖200克,白糖50克,湿淀粉少许。
美食类:汤品系列
详细介绍:
1.先将干银耳用水浸泡,去根,再换水(70-80度)继续浸泡。涨好后放盆里,放抽屉里蒸15分钟。冰糖打碎,菠萝切片。
2、锅上火,冰糖烧开,去浮沫后,将银耳放入小火煮至熟透。加入菠萝、樱桃、糖、少许湿淀粉勾芡即可食用。
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解答二:冰糖银耳汤怎么做
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优质回答用冷水热水交替泡发一两天,去蒂和变黑部分,其余切碎。同时也把通心莲子和红枣都泡上。顺便说一下,我发现我买的所谓“通心莲”其实里面好多芯子是没去干净的,所以最好还是自己再逐个看一下去干净,要不莲子吃上去就是苦的。将银耳,莲子,加冰糖适量,倒进高压锅,加温水,水不要太多。用高压锅压上一小时甚至更久,打开锅,觉得火候,便可放入红枣和枸杞一起继续压上10-15分钟(红枣和枸杞可放可不放,看自己口味)。炖到粘稠的状态最好,因为银耳里的胶质都炖出来了,这样才吃了对皮肤好。
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