高粱米的做法焖饭-高粱米怎么焖饭 -百学百科

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　　准备好所需的食材，南瓜和紫薯分别去皮清洗干净将清洗干净的紫薯和南瓜分别切大块，南瓜和紫薯都容易熟，切小块就容易煮烂将大米、燕麦米、高粱米混合在一起用清水淘洗2~3次将淘洗过的大米、燕麦米、高粱米倒入电饭煲锅中，加入切好的南瓜、紫薯和适量的清水，浸泡10~15分钟。清水的量比煮普通米饭的水适当多一些，水少煮出来的米饭口感偏硬，不容易消化，不适合老人和孩子吃 10~15分钟之后接通电饭煲的电源，选择煮米饭功能，按启动键开始制作大约半小时左后电饭煲上的指示灯显示为保温状态，关掉电源等待3~5分钟后打开电饭煲盖子，健康美味的五谷杂粮米饭制作完成成品图无水印,一人食,咸,电饭煲,电器,香,饭,焖饭,晚餐,午餐

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高粱米的做法焖饭-高粱米怎么焖饭

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